1: Egg ★@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:50:43.05 ID:???*.net
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楽天の大久保博元監督(47)が10日、来年3月27日にナイターで行われる予定の日本ハムとの開幕戦に向け、選手の食事改革に乗り出すプランを明かした。

食事後、6時間後にエネルギーに変わるという考えから、ナイターの時は昼食を多めに取り、試合前の夕食は控えめにするというもの。

日米野球でナイターを経験する嶋基宏捕手(29)ら侍戦士にもこの食事法を試すように伝えてあり、国際試合でのデータも参考にする。

「昼飯ガッツリ、晩飯あっさり作戦」で、開幕戦いただきます! 大久保監督は「(来季の)開幕は札幌ドームでナイターでしょ。
昼飯をガッツリ食べれば、6時間後にエネルギーに変わる」と力説。まずは食事からコンディションを整えるつもりだ。

“常識”を疑い、名案が浮かんだ。「ナイターの日は(午後)4時半に食べるでしょ。そこである程度食べると2~3時間後の試合中に眠くなってしまう」と指揮官。
ナイターの試合前の食事を控えめにすることで、昼食パワーをより好プレーにつなげられるという考えだ。

現在行われている秋季キャンプの紅白戦でも、朝食で“6時間前飯”を実践するが、一足早くナイターで検証する。
侍ジャパンに選出された嶋、銀次内野手(26)、則本昂大投手(23)にも、日米野球でこの食事法を試すように伝えてあるという。

Aクラス入り、そして王座奪回を狙う来季の1試合目としては、今季3位の日本ハムは絶好の相手。エネルギー満タンで、先制パンチを浴びせる。


2: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:51:43.31 ID:AJCTecZB0.net
デブのくせに食事改革とかw

3: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:51:51.16 ID:ateLMwpx0.net
そして試合中に唐揚げ

4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:51:57.35 ID:jONbJoZNO.net
>ナイターの日は4時半に食べる。そこで食べると試合中に眠くなってしまう

お 前 だ け だ

47: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 12:00:28.33 ID:um84hh980.net
>>4
食事の後は糖質の影響で眠くなることは科学的に照明されてるぞ

7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:52:39.21 ID:Z/HjWCBu0.net
説得力に欠ける

8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:52:53.45 ID:HnCF/3qJ0.net
不摂生の糞デブが何をほざくか

9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:52:56.21 ID:OwRciOmu0.net
うるせーデブ

10: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:53:04.13 ID:SZDUFOrN0.net
食事改革以前に、試合中の禁煙唐揚げを禁止すべきだろ
集中力なさすぎw

11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:53:20.24 ID:08xfFYDY0.net
説得力ゼロ

13: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:53:35.87 ID:Q9ABmOzA0.net
栄養学の本を読んで勉強したとか栄養士の指導とかじゃなくすべて思い付きなのが酷すぎる

15: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:54:04.07 ID:iWPw2y5P0.net
暴力デブ、お前が絶食しろ

16: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:54:05.63 ID:E1xHaCjT0.net
見る側じゃなくやる側が試合中に眠くなるスポーツって、野球はそうなのかw

17: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:54:14.68 ID:22OBstDO0.net
くいしんぼうかよ!

18: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:54:15.13 ID:VgDg1vpj0.net
まさか個人的な思い付きじゃないよな?

そもそも試合中に眠たくなるなよ・・・

19: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:54:56.23 ID:/vA+FJMT0.net
自分がそうだからって他人もそうとは限らないのに
頭悪そう

20: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:55:04.42 ID:trVmvSfO0.net
お前に栄養学があったらデブになってないだろ

28: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:57:06.75 ID:r8878NN70.net
>>20
これが全て
何を言っても説得力がないw
同じ事をイチローが言えば別だろうが

21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:55:15.74 ID:0ThS9HwaO.net
昼にガッツリ喰ってその直後に試合前練習したら
体調おかしくする上に試合中空腹になるだろ
さすがデーブだ

22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:55:17.30 ID:dJFBTj4X0.net
食事や栄養は専門家に任せれば

24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:55:53.73 ID:OwRciOmu0.net
デブって「私は自制も自己管理もできない自堕落な人間のクズです」
って宣伝して歩いてるようなもんなのに恥ずかしくないの?

26: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:56:23.44 ID:waCHqtWD0.net
試合中に選手が眠たくなるって
もはや漫画の世界だろw

27: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:56:23.43 ID:Ixtv5uaB0.net
個人差を考えないアホですわ

29: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:57:13.45 ID:B8RcEp1nO.net
まずは自分が痩せてから言えよwww

31: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:57:37.52 ID:DttNdxqe0.net
確かに外野手とかって全然ボール飛んでこないとたまに眠そうにしてる奴とか自主的にストレッチしてる奴居るよな

34: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:58:22.97 ID:zCi/4fqf0.net
流石はブタ、ダイエットの基本を理解しているな

36: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:58:46.41 ID:9+scU7nm0.net
直前の食事はそばとかうどんみたいな軽い物って聞いたが

37: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:58:49.18 ID:r0K0ChFs0.net
自己管理できてないデブが何を言うのか

39: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:59:09.68 ID:MQEqw+0c0.net
来シーズンからはファンが眠くなります。

40: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:59:34.51 ID:PpdnhxbW0.net
自分は食いまくるけど命令でしょ。絶対下が付いていかないタイプのダメ上司w

41: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:59:35.75 ID:73gHoSYc0.net
炭水化物がエネルギーにかわるのは3時間後のはずだが・・・
まあ好きにやりゃええがな

42: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 11:59:37.15 ID:cN1xjDcF0.net
試合中に選手が眠くなるって本当にスポーツなのかよ。
暇だから眠くなんだろ。

45: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 12:00:11.58 ID:V/GNyiGm0.net
豚が言っても説得力ゼロw

48: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 12:00:54.13 ID:w3U6taKW0.net
栄養士はどうした
ただの迷信による民間療法じゃないのか

49: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 12:00:55.64 ID:wi7c/g3h0.net
これって批判多いけどメジャーじゃ試合前は軽く
パスタとかの炭水化物を食うってのが普通だよな。

イチローも海苔なしのオニギリ食ってたし。

50: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/11/11(火) 12:01:05.40 ID:GrNIcscS0.net
つか、そんなの専門家に任せて決めろよ

元スレ: ・http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1415674243/