ブルーベリーの果実などに含まれ、「目にいい」と言われるアントシアニン。抽出された成分には一定の作用が期待できるケースもある。

ただし、その対象は一般にイメージされている「目」に対する効果ではない。
実は、高コレステロール血症等、”生活習慣病”に対する作用に期待が寄せられている。というのも、研究によって以下のような結果が得られているからだ。

・高コレステロール血症患者にアントシアニン320 mg/日を24週間摂取させた。
⇒HDL(善玉)コレステロール値の上昇、LDL(悪玉)コレステロール値の低下などが認められた。

・高コレステロール血症患者122名にアントシアニン320 mg/日を24週間摂取させた。
⇒血中HDLコレステロール値の増加、LDLコレステロール値の低下が認められた。

 このほか、「ビルベリーのフラボノイドであるアンソシアニジン複合体25%を含む組成のもの」を経口摂取することで「糖尿病や高血圧性網膜症などによる網膜の病変の改善などに対し」有効性が示唆されている。

 現時点では「非常に低水準であるが」という枕はつくものの、少なくとも「目」に対する効果よりも、一定の有効性は期待されている。





続きます
http://hbol.jp/66543
◆都市伝説の端緒は第二次世界大戦

 ちなみにここからは余談になるが、そもそもビルベリーやブルーベリーが「目にいい」という説が浮上したのは、第二次大戦中にビルベリージャムをよく食べていたイギリス人パイロットが薄明かりのなかでも物がはっきり見えたという逸話によると言われている。

ビルベリーやブルーベリーの研究者からもこの話はしばしば持ちだされるが、実はこの話自体の真偽が非常に微妙……というか、都市伝説だった可能性が高いという。

 第二次世界大戦当時、イギリス空軍には夜間迎撃戦闘機で活躍した、ジョン・カニンガムというパイロットがいた。イギリスの航空機メーカー、デ・ハビランド社のテストパイロットであり、後に取締役にまで上り詰めた人物だ。

 ドイツ空軍との空戦では連戦連勝。当時のイギリスでは。その原動力として「暗視能力の高さ」が挙げられた。そして「毎日、ニンジンを食べていたから暗視能力が高かった」とPRされたという。
ん? ニンジン……? そう。ビルベリーでもブルーベリーでもなく、元ネタはニンジンだったのだ。

 イギリスの新聞『テレグラフ』の電子版でもやはり「Carrots」と報じられているが、よくよく読むとこのエピソードすら捏造なのだという。

◆実は「食べ物で暗視能力向上」は英国空軍の機密漏洩防止策だった

 実は当時のデ・ハビランド社のモスキート機には、最先端技術であったレーダーが搭載されていた。実際の戦果は高機能レーダーによる部分が大きかったが、イギリスの情報部としてはその事実は隠蔽しておきたい。
そこで「特殊能力を持つヒーロー」を作り出し、戦闘力の源を隠すことで戦いを有利に運ぼうという思惑があったというのだ。

「食べ物で目がよくなる」という説自体、旧イギリス空軍による事実の捏造である上に、いつの間にかニンジンがベリー類に入れ替わってしまったという、歴史の捏造の見本のような見事な展開。
もちろん果実に罪はないが、少なくとも”機能性”という意味において、ビルベリーやブルーベリーの立場がとても(ベリー)弱くなるのも致し方ないのかもしれない。
3:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:32:19.90 ID:0.net
効果が無いのは知ってたけど
そういう経緯があったのか
5:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:34:35.65 ID:O.net
民間療法以下やんけw
6:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:35:34.04 ID:0.net
船越さん涙目
7:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:36:03.00 ID:0.net
ヒロポンは夜目に効く
9:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:36:27.42 ID:0.net
> ビルベリーやブルーベリーの立場がとても(ベリー)弱く
> なるのも致し方ないのかもしれない。


 これが言いたかっただけやん(><)
10:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:36:48.71 ID:0.net
日経のテレホンショッピングの大嘘
「今・・・・・・・・のひとが増え始めています。」
11:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:37:47.81 ID:0.net
アサイベリー・・・
早く通販業者に教えてやらないとあいつら恥の上塗りをするぞw
12:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:38:23.56 ID:0.net
特定の食べ物が何に効くって胡散臭いよね
きいたとしても毎日ドラム缶一本食ってとかのレベルだろ
15:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:44:37.92 ID:0.net
食べるヒアルロン酸と同じで無知な消費者はわからないよな。だから悪徳商法が繁栄する。近頃はサントリーとか大手も参入しているが。
16:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:44:42.50 ID:0.net
アメリカで一時期物凄く目が疲れてた時があって
向こうでは新鮮なブルーベリーが手に入り易いこともあり半年以上、毎日2食後に食べてたけど
目の効果は全く見られなかった
でも抜け毛がハッキリと分かるくらいに減った
余裕で3分の1以下
自身の経験で目が良くなるというのは迷信でハゲに効くということが分かった
19:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:51:37.30 ID:0.net
「使用者の感想です」商品
    ↓
医薬品として認可されてない時点でお察し

最近は大手メーカーが手を出してるから要注意
21:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 22:58:45.16 ID:O.net
プラシーボ効果なのか、目が疲れた時用に
干したブルーベリーを常備常用しているが
持ち歩くだけで目が疲れなくなった気が…
22:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:00:00.97 ID:0.net
知らなかった~~~って、おバカがいるんだ
 
アントシアニンなんて含まれていない食品探す方が大変だぞ
24:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:08:00.24 ID:0.net
高血圧性網膜症は目の病気じゃないみたいな言い方w
25:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:08:56.30 ID:0.net
ブルーベリー神話が嘘なのは知ってたが
大元が英空軍の機密隠蔽工作由来だったというのは初耳だった
26:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:08:56.37 ID:0.net
どんな食物にもそれなりに体に良い成分はあるんじゃないの?
だからいろんなモノを食べるのがいいような。
27:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:16:36.03 ID:0.net
すき間から覗き見すると目が良くなる
28:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:21:09.99 ID:0.net
俺は目ヤニとかが酷くなってルーペで見る時にピンとも悪くなったから
DHCのブルーベリーエキスを毎日欠かさず飲んでるせいで
ずいぶん改善されてる

食品系でげき的に良くなるなんて期待してないけどね

DHCシアター見てるかい
30:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:31:48.13 ID:O.net
じゃあ、味の素をなめると頭が良くなるって言われてるのは大丈夫なのか!?
42:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/04(水) 00:03:58.37 ID:0.net
>>30
40年ぐらい前に流行って、一気喰いで死人が出たぞ。
脳からグルタミン酸が見つかったとかいうだけの情報でバカどもが食いついた。
経口摂取しても何の意味もないと当時から言われてる。塩とかと同じで一気食いすれば浸透圧や電解質に有害と思われ。
31:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:32:00.12 ID:0.net
目に良いかどうかはともかく、見えやすくなるのは確かだよ
俺は乱視で
(近視のように目のレンズが薄い厚いでは無く、目のレンズ自体がデコボコうねってる状態)
通常は物の輪郭が3重くらいに見えるが、ブルーベリー飲むと
コントラストが上がって、輪郭がはっきり見える
34:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:41:17.20 ID:0.net
>>31
コントラスト?
ブルーベリーの汁が目に入ってんじゃねえの
36:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:45:48.84 ID:0.net
目にいいっていうのは昔から否定されてる
実際は、摂取した時だけ、目の細胞の感度が上がって
よく見えるようになる

これ
37:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:55:36.26 ID:0.net
ブルーベリーは試しているけど効果は無い感じ。
ルテイン(目薬の木)は、かすみ目に効果があるかもという感じ。
サプリだけどね。それぞれ1ヶ月程度試してルテインに軍配。
今は、平日ルテイン、休日ブルーベリーで試しているが、休日はだめ。
ただし、服用で効果は遅れて来るので結局今は日曜もルテインだが。

まあ、個人の感想ってやつです。
38:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2015/11/03(火) 23:56:38.26 ID:0.net
>いつの間にかニンジンがベリー類に入れ替わってしまったという

にんじんのベータカロテンとブルーベリーのアントシアニンは
構造が似てたんじゃなかったけ?
元スレ:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/dqnplus/1446557358